Diário da Coragem ao Volante | 21 Dias de Registro Guiado com Valeska Figueiredo
Diário guiado · 21 dias

Diário da Coragem
ao Volante

21 dias de registro guiado, com perguntas, exercícios e vídeos curtos da Valeska Figueiredo, para você acompanhar a sua própria evolução com o medo de dirigir. No seu tempo, no seu ritmo.

21 dias estruturados
10 minutos por dia
Acesso vitalício
Quero começar meus 21 dias
Acesso imediato · R$ 37,00 à vista ou 4x de R$ 10,07 sem juros
Valeska Figueiredo, especialista em medo de dirigir e fundadora da Autoescola UNITRAN
com Valeska Figueiredo
Autoescola UNITRAN
Em uma frase

O Diário da Coragem ao Volante é um ritual de 21 dias, criado pela especialista Valeska Figueiredo, com perguntas guiadas, exercícios práticos e vídeos curtos para mulheres acompanharem a própria evolução diante do medo de dirigir. São cerca de 10 minutos por dia, acesso imediato e vitalício, por R$ 37.

Assista antes de decidir

A Valeska explica o Diário em 2 minutos

Se você convive com o medo de dirigir há anos, vale apertar o play. Em poucos minutos a Valeska mostra por que registrar a jornada muda tudo.

Para você que

Já tentou e o medo continua

Se você se reconhece em pelo menos 3 destas frases, o Diário foi pensado para você.

Você se reconhece nisso?

Já tentou se forçar a dirigir e travou mais ainda
Já fez aulas, leu coisas, conversou e o medo continua
Sabe na teoria que dá conta, mas no corpo trava tudo
Tem dias bons e dias em que o medo volta com tudo
Sente que precisa de companhia para essa jornada
Quer perceber a sua evolução, não só esperar acontecer
O conceito

Não é curso. Não é tratamento.
É um ritual diário.

O Diário da Coragem ao Volante existe porque destravar o medo de dirigir leva tempo. E tempo sem registro vira esquecimento. O Diário é a ferramenta que transforma cada pequeno passo em consciência.

🪞

É um espelho

Você não precisa de mais alguém te dizendo o que sentir. Você precisa de uma estrutura para se ouvir.

🗺️

É um mapa

21 dias com começo, meio e fim. Você sabe onde está, onde vai chegar e o que vem a seguir.

É uma testemunha

Daqui a 3 semanas, você vai ler o que escreveu no dia 1. E vai ver, em letra própria, como mudou.

A jornada

3 semanas, 3 movimentos

A estrutura do Diário segue o arco natural de quem destrava qualquer coisa. Cada semana tem seu papel.

SEMANA 1

Reconhecimento

Você não precisa começar mudando. Precisa começar entendendo.
  • Identificar a primeira lembrança do medo
  • Mapear gatilhos e sintomas no corpo
  • Reconhecer crenças herdadas
  • Escrever a sua história sem julgamento
  • Entender o tamanho real do medo
SEMANA 2

Movimento

Aqui começam os micro-passos. Não é dirigir. É se aproximar do carro.
  • Exercícios físicos suaves de aproximação
  • Trabalhar respiração e regulação
  • Registrar pequenas vitórias diárias
  • Confrontar 1 crença limitante por dia
  • Sentir o corpo de outra forma
SEMANA 3

Consolidação

As mudanças viram identidade. Você não está vencendo o medo, está virando outra pessoa.
  • Recapitular tudo o que mudou
  • Criar a sua nova rotina ao volante
  • Planejar próximos passos concretos
  • Escrever uma carta para o seu eu de 21 dias atrás
  • Definir o que vem depois do Diário
Veja por dentro

Um dia de exemplo

Para entender o ritmo do Diário, veja como é uma página típica. Esse é o Dia 4.

Prévia · Dia 4
Dia 4 · A frase que paralisa
10 minutos
Pergunta do dia
Qual frase, ouvida na infância ou na adolescência, ainda toca na sua cabeça quando você pega o volante?
Espaço para escrever
escreva aqui, sem se editar, o que vier...
Micro-ação do dia
Diga essa frase em voz alta, olhando no espelho. Repare como o corpo reage. Anote a sensação.
Para fechar o dia
"A frase não é sua. Foi emprestada. Hoje você começa a devolvê-la."
Tudo o que você recebe

O que está incluído

Acesso imediato após o pagamento. Tudo na sua área de membros, no seu celular ou computador, para sempre.

📓

O Diário em PDF editável

21 dias com perguntas, espaço para escrever, exercícios práticos e frases de fechamento.

🎥

Vídeo curto de cada dia

Entre 2 e 3 minutos, a Valeska acompanha você em cada um dos 21 dias.

🎧

Áudios para imprimir o ritmo

3 áudios curtos para você ouvir antes de dirigir nas semanas 2 e 3.

📜

Carta de boas-vindas

Uma carta escrita pela Valeska que prepara o coração para começar.

🏁

Ritual de encerramento

No dia 21, um ritual estruturado para fechar a jornada com consciência.

♾️

Acesso vitalício

Você pode voltar e refazer o Diário sempre que sentir necessidade.

Valeska Figueiredo em frente à Autoescola UNITRAN, segurando um volante rosa, símbolo do projeto Direção sem Medo
Quem te acompanha

Valeska Figueiredo, especialista em medo de dirigir

Valeska Figueiredo é fundadora da Autoescola UNITRAN. Há 9 anos dedicada exclusivamente ao tema do medo de dirigir, ela formou mais de 3.500 mulheres no volante e desenvolveu o método que dá origem a este Diário. O trabalho dela nasceu de uma constatação simples: a maioria das mulheres não precisa de mais cobrança, precisa de um caminho com começo, meio e fim, e de companhia ao longo dele.

  • Fundadora da Autoescola UNITRAN, com material online para todo o Brasil
  • 9 anos de atuação focada em medo de dirigir
  • Mais de 3.500 mulheres formadas no volante
  • Criadora do método Direção sem Medo, base deste Diário
9 anos de especialidade
3.500+ mulheres formadas
21 dias de companhia diária
⬢ Acesso Imediato
Comece sua jornada de 21 dias hoje
R$37
R$ 37,00 à vista ou em até 4x de R$ 10,07 sem juros
Quero começar agora
7 dias de garantia. Não gostou, devolvemos integralmente.
Antes de começar

Perguntas frequentes

O Diário substitui o Workshop Direção sem Medo?

Não. O Diário é um ritual de acompanhamento, complementar ao Workshop. Funciona sozinho para quem quer começar pequeno, mas também aprofunda o trabalho de quem já fez o Workshop.

Quanto tempo gasto por dia?

Entre 5 e 10 minutos por dia. O Diário foi pensado para caber na sua rotina, não para virar mais uma coisa difícil de fazer.

Preciso saber escrever bem?

Não. As páginas do Diário foram feitas para você escrever do seu jeito. Ninguém vai ler além de você. A ideia é se ouvir, não se cobrar.

Tem prazo para começar e terminar?

Não. Você pode começar quando quiser, e se um dia precisar pausar, retoma sem culpa. O acesso é vitalício.

Posso imprimir o Diário em papel?

Pode. O PDF foi formatado para impressão em casa em A4 ou para preencher direto no celular ou computador.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias para pedir reembolso integral, sem precisar justificar nada. O Diário precisa servir para você. Se não servir, devolvemos.

Última coisa

O medo não vai embora sozinho.
Mas você pode começar a registrar a sua coragem.

Em 21 dias você terá um documento, em letra própria, da sua transformação. E isso, ninguém mais pode te dar além de você mesma.

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